Skip to main content

Spółdzielnia Socjalna Ochota

Rehabilitacja

Zapraszamy do udziału w bezpłatnym programie:
Rehabiltacja medyczno-społeczna dla osób w i po przebytym kryzysie psychicznym.

Zadzwoń, dowiedz sie więcej:
604 346 429

logo przystań ochota. Zdjęcie przedstawia drzewo na moście nad wodą. Napis " Przystań Ochota, miejsce w którym wraca nadzieja
Zdjęcie przedstawia logotyp miasta stołecznego Warszawa z informacją o finansowaniu projektu

Dla kogo?

Program skierowany jest do mieszkańców m.st. Warszawy:

  • po przebytych kryzysach psychicznych,

  • z zaburzeniami psychicznymi,

  • oczekujących na leczenie w oddziale dziennym psychiatrycznym,

  • kończących leczenie w oddziałach dziennych i potrzebujących dalszego wsparcia,

  • zagrożonych wykluczeniem społecznym z powodu problemów zdrowia psychicznego.

CO OFERUJEMY?

  • bezpłatne zajęcia rehabilitacji medyczno-społecznej,
  • wsparcie psychologa klinicznego, psychologa, psychoterapeuty, asystenta zdrowienia, oraz fizjoterapeuty, nauczyciela śpiewu, terapeuty zajęciowego, arteterapeuty.
  • psychoedukację dotyczącą zdrowia psychicznego i radzenia sobie z kryzysami,
  • grupy wsparcia i zajęcia integracyjne,
  • konsultacje indywidualne w sytuacjach kryzysowych,
  • trening umiejętności społecznych i komunikacyjnych,
  • zajęcia relaksacyjne, ruchowe i prozdrowotne,
  • wsparcie w planowaniu aktywności zawodowej i społecznej,
  • możliwość korzystania z bezpiecznej przestrzeni sprzyjającej zdrowieniu,
  • psychoterapia grupowa i indywidualna,
  • arteterapia, terapia zajęciowa.
eksponat-część mózgu i synapsa

W czym wspieramy?

  • w odbudowie poczucia sprawczości i samodzielności,

  • wzmacnianiu zdrowia psychicznego i dobrostanu,

  • rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem,

  • budowaniu relacji społecznych,

  • przeciwdziałaniu izolacji społecznej,

  • przygotowaniu do powrotu do pracy, nauki lub innych aktywności społecznych,

  • rozwijaniu zainteresowań i mocnych stron,

  • poprawie kondycji fizycznej i psychicznej.

jak pracujemy?

Zajęcia odbywają się w formule stacjonarnej i prowadzone są przez specjalistów posiadających doświadczenie w pracy z osobami po kryzysach psychicznych.

Program obejmuje:

  • psychoedukację,
  • grupy wsparcia,
  • elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR),
  • trening relaksacyjny,
  • ćwiczenia aktywizujące,
  • konsultacje indywidualne,
  • działania wspierające reintegrację społeczną i zawodową.

Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, szacunku, akceptacji i poufności.

kobieta siedząca na abażurowym fotelu w geście podziękowania siedzi przed psychologiem

Zespół

zdjęcie profilowe Krzyztofa Jarmula

Krzysztof Jarmul

Kordynator projektu/ Wiceprezes

Zdjęcie profilowe Piotr Smolaga

Piotr Smolaga

Prezes / Psycholog kliniczny

Zdjęcie profilowe Magdaleny Foryś

Magdalena Foryś

Socjolożka

czarno białe zdjęcie Ondrasz Kąkol

Ondrasz Kąkol

Arteterapeuta

zdjęcie mai Janickiej, psychologa

maja janicka

Psychoterapeuta

SZCZEGÓŁY

Miejsce realizacji programu:

Spółdzielnia Socjalna Ochota
ul. Szczęśliwicka 36
02-353 Warszawa

Zajęcia odbywają się
od Poniedziałku do Piątku,
od godz. 16:00 do 19:00.

Jeżeli jesteście Państwo zainteresowani wzięciem udziału w programie, zapraszamy do kontaktu:

tel: 604 346 429
mail: p.smolaga@sso.org.pl

Przejdź do treści